Yoga-terapia y la Terapia del Movimiento

Ejercicios para fortalecer los hombros (parte 3) (by Izabella Jónás) (7-Octubre-2023)

En este vídeo practicamos ejercicios para los pectorales para fortalecer nuestros hombros. Así aliviamos las molestias, el dolor y evitamos lesiones.