Yoga-terapia y la Terapia del Movimiento

Cómo levantar un peso del suelo sin lesionarse la espalda (by Izabella Jónás) (14-Ago-2020)

Alguna vez te ha pasado que después de levantar pesos te dolía la espalda? En este videopost te explico cómo hacerlo de manera correcta...