Tres senyals d'estrès al teu tòrax (by Izabella Jónás) (23-Març-2024)

En aquest vídeo mirem com l'estrès s'acumula al nostre tòrax. Identifiquem tres senyals del nostre cos i fem dos exercicis per alleujar aquest estrès al nostre tòrax.