Les meves classes: desfer tensions per evitar lesions i dolor crònic (by Izabella Jónás) (19-Dic-2021)
¿Saps que hi han tensions i compensacions al cos que si no les cuidem causen lesions i dolor crònic? En aquest vídeo, t'explico com ho vaig descobrí i com ho treballo a les meves classes.
