Com afluixar la tensió del clatell? Un exercici amb el corró d'escuma (by Izabella Jónás) (13-Nov-2021)
Sabies que la tensió a la mandíbula, les espatlles i l'esquena provoca tensió al clatell? En aquest vídeo fem un exercici amb el corró d'escuma que ajuda a afluixar la base del cap i així alleujar les molèsties i la rigidesa en el cos, millorant la nostra postura.
