Moure per estar més conscient (sobre un article del New York Times) (by Izabella Jónás) (09-Maig-2021)

Tècniques de moviments ens ajuden a estar més conscients segons una periodista del New York Times. Hi ha uns principis que ens ajuden a connectar amb la nostra tranquil·litat i llibertat interna. En aquest videobloc t'explico sobre l'article i sobre aquests principis.